アダルトにきび対策

アダルトにきび対策

思春期の時のにきびは皮脂分泌が活発になって出来るのに対し、アダルトにきびはストレスやホルモンバランス、メイク、食事や生活のリズムといった様々な要因が、皮膚のターンオーバーを狂わすことによって起こります。

つまりターンオーバーがスムーズにいかないことで角質層が厚くなって毛穴をふさぎやすくしてしまっているんですね。また新陳代謝が衰えているが故に回復が遅く、吹き出物の痕が色素沈着してしまいやすかったりもします。

私も忙しかったり、ストレスを感じるとすぐに肌が荒れてしまいます。こちらではそんな私のアダルトにきび対策のグッズや方法をご紹介します。

世界初の新技術を応用した新しい大人のニキビ化粧品

ニキビ専門のクリニックを持つ相澤先生が自宅でもケアできるニキビ専門スキンケアとして開発した「HINシリーズ」
その中でも新たに新技術を使って作ったのがこのRシリーズです。それぞれニキビやニキビ跡に絶大な効果があるのは当然だけれど、アンチエイジング効果だったりシミだったりと色々なトラブルにも効くのでニキビ肌じゃない人にもお勧め。

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HINアクネスラボ 薬用RエッセンスHINアクネスラボ 薬用Rエッセンス

イソフラボンとヒアルロン酸が画期的に浸透するという美容液。
浸透力がすばらしいので馴染むまで数秒!馴染むとお肌がサラサラ!
でも乾燥もしないし 肌の奥から潤っていることを実感できます。
これを使ってから以前ほど吹き出物が出なくなったのと出たとしても治りが早いような気がします。また乾燥しなくなってアンチエイジングに有効だったのか 最近毛穴すら小さくなっているようです。
朝のスキンケアに使うと化粧下地との相性なのかモロモロとカスのようなものが出てきます。私は気にならないけれど、朝は2プッシュと少なめに、夜は4プッシュと使い分けています。

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HINアクネスラボ RジェルパックHINアクネスラボ Rジェルパック

最近、大手エステサロンや色々な有名人がこぞってしている炭酸ガスパック。
そのエステ級のスペシャルケアを自宅でもクリニックと同じく使えるようにと考案されたありがたーい商品。
正直、時間のない人には30~40分かかるこのパックは面倒かもしれません。
そして5回で税込8,925円という値段(1回あたり1785円!)はハードルが高い。
ただ本気でニキビケアをしたい人には、それだけの価値があります!
パック後の肌はトーンが違うし、肌が喜んでいるのが分かる。エステに行ったのと同じ効果があってこの価格だったら安いんじゃないの?と思うほど。

資生堂メディカル ピンプリット にきび治療薬C

pimplit目立たずににきびを治療する無色タイプの外用薬。オイルフリーで無香料の医薬品です。

にきびを治す3ステップ

イオウが角質をやわらかくし、つまった毛穴を開き、皮脂分泌をスムーズにします。
レゾルシンが炎症や化膿の原因となるアクネ菌などの細菌を抑えます。
グリチルレチン酸が炎症を押さえ、患部の赤み、はれを和らげます。

かなりの即効性があります!ぽつんと出来た小さな白にきびに塗っていたら1日で白い個所が消えてしまいました。「潤い成分が入っていて乾燥するのに吹き出 物ができる人に良い」という触れ込みで買ってみましたが・・・塗ると薬の成分が粉ふきのように見えてしまいます。潤いもいまいち感じられません。むしろ乾 燥する・・・かな。なのでファンデの前に塗るとムラになります。でもこれを塗ると吹き出物があっという間によくなるので手放せません♪この効果で1000 円は安すぎです。
ちなみに吹き出物、にきびのことを英語で「pimple(ピンプル)」といいます。

相澤皮フ科クリニックのHINシリーズスキンケア

hinニキビ治療で有名な東京の調布にある相澤皮フ科クリニックのスキンケアシリーズ。アダルトニキビはストレスや生活環境などの影響で男性ホルモンが増えることから引き起こされる病気の一つという相澤先生の理論から導き出された女性ホルモンに働きかけるドクターズコスメです。

ニキビ跡にはビタミンC誘導体がいいというのもあってまずは化粧水から試していますが・・・確かにニキビが減りました。


アダルトニキビを減らす生活習慣

ニキビ治療を得意とする皮膚科などに行くと親身なところは、細かい問診表で生活習慣について聞いてきます。そこにはアダルトニキビをやっつけるヒントとなることがたくさんあるんです。

皮膚科の考えるアダルトニキビを減らす生活習慣のポイントとは・・・

  • 洗顔のすすぎは20回以上する。
  • 枕カバー、及び洗顔タオルは毎日洗濯する。
  • ファンデーションのパフは同じ面を2度使わない(こまめに洗う)。
  • お化粧は8時間以上放置しない。どうしようもない人はお昼休みなどに一度全部オフしてやり直す。
  • 便通は1日~1日半で1回は必ず。
  • 食生活はバランス良く、野菜や食物繊維もたっぷり摂って、油ものは控えめに。
  • 睡眠は出来れば8時間以上で、22~2時を中心に寝ている。
  • 規則正しい生活、食事時間。
  • 体を洗う順番は髪→体→顔。
  • お風呂はシャワーだけでなく、毎日湯船に浸かる。
  • 髪型は顔にかからないように。
  • タバコ・お酒は控える。

ほとんどがごく普通に考えられることでが、これをきちんと実践できるかが・・・なかなか問題だったりします。

気軽に出来る 洗顔でピーリング

にきび・にきび跡にはピーリングが効果的。でも通うピーリングは経済的に難しい・・・そんな人にはピーリング効果のある石鹸がお薦めです。実際に皮 膚科で使われているケミカルピーリング成分のAHAグリコール酸を4%も配合しています。しかも刺激に弱い敏感肌にも対応できる石鹸です。

ピーリングソープの効能としてあげられるものに

  • 古い角質・古い皮脂を除去。
  • ニキビ・ニキビ跡の改善。
  • 白ニキビや背中のニキビにも効果的。
  • 肉割れ、妊娠線を早く無くしたい方に。
  • 汚れで開いた毛穴を小さくしてくれます。
  • くすみが解消されるので、明るいお肌になります。
  • 潤いあるお肌をキープして肌の弾力をアップ。
  • お肌のターンオーバーを正常に。

などがあります。

ainasoap400実際に1回目からその効果を実感できます。まず細かい泡を作って目・口の周りを避けて優しく洗います。そのまま1~2分おいて普通に洗い流すだけ。でも
このときすでに古い角質がポロポロと取れるのが分かるんです。

やみつきになりますよー、角質が取れるのが面白くてもう一度洗いたくなる位です。※洗いすぎには注意。
全身にも使えるので気になる背中のニキビやニキビ跡にも効果的です。

大抵、普通にお医者にケミカルピーリングなどに行っても普段のケアでもピーリング効果のある洗顔石鹸を薦められるので(経験済み)、まずは自己ケアでどうにかしたいのなら手軽に始められるピーリングソープから使ってみてくださいね。このアイナソープは@cosmeでも固形石鹸部門堂々3位!!だそうですよ。

表示成分 石鹸素地・水・エタノール・グリセリン・ スクロース・エテド酸・グリコール酸

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